Makan Ini Agar Jantung 'Panjang Umur'

Tak hanya kanker payudara, penyakit jantung mulai menghantui wanita. Fakta yang disinyalir Yayasan Jantung Indonesia, beberapa tahun belakangan jumlah penderita penyakit jantung pada wanita meningkat enam kali lipat dibandingkan penderita kanker payudara.

Namun, penyakit jantung ini sebenarnya bisa dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya, rajin mengonsumsi tomat. Buah yang mudah didapatkan ini ternyata mengandung senyawa yang dapat menurunkan kolesterol sekaligus mengurangi risiko penyakit jantung.

Agar Jantung 'Panjang Umur'

Tak hanya kanker payudara, penyakit jantung mulai menghantui wanita. Fakta yang disinyalir Yayasan Jantung Indonesia, beberapa tahun belakangan jumlah penderita penyakit jantung pada wanita meningkat enam kali lipat dibandingkan penderita kanker payudara.

Menurut Agneta Akesson, PhD, MPH, dari Karolinska Institute, Swedia kebiasaan buruk yang Anda lakoni sehari-hari, ternyata bisa menjadi ‘cikal bakal’ serangan jantung. Sehingga, masalah ini bisa muncul lebih cepat ketimbang kisaran umum usia wanita mengalami serangan jantung, yaitu di atas 40 tahun.